Сердце и потенция

Что влияет на потенцию мужчины

Сердце и потенция

Потенцией называют способность выполнять и продолжать половой акт.

Мужская потенция очень привередлива. Она имеет тонкий механизм, который можно легко нарушить. Обычно она поддерживается с помощью эмоционального равновесия и хорошего общего состояния здоровья.

Нередко бывает так, что потенция исчезает внезапно и без видимых оснований. Поэтому специалистам не так-то легко ответить на вопрос о том, что влияет на потенцию мужчины.

Иногда в это могут быть вовлечены физические или органические факторы, но в целом психические или эмоциональные факторы гораздо теснее связаны с потенцией, чем физические.

Бывает так, что потеря потенции связана с какой-то бессознательной проблемой, которая блокирует нормальные сексуальные позывы.

Говоря о том, что влияет на потенцию мужчины, нельзя не упомянуть и мужские гормоны андрогенов, особенно наиболее важный из них — тестостерон. Тестостероновый мачо будет иметь большие мышцы, жесткий и волевой характер. Тем не менее, такие люди не всегда успешны в жизни, в том числе это касается успеха у женщин. Мужская сила – это сочетание андрогенов и остроумие.

Важно знать

Пенис является мерилом общего состояния здоровья человека. Нормальное функционирование сердца, кровеносных сосудов, нервной системы и эндокринных желез имеет очень важное значение для потенции. Уверенность в себе и жизненный опыт также имеют важное значение для мужской сексуальной силы.

Чувствительный удар по гордости или низкая самооценка очень часто приводят к тому, что эрекция быстро пропадает. Иногда причина этого кроется в событиях прошлого, когда психическая травма в детстве вызывает сексуальные проблемы в настоящем. Кроме того, мужская потенция во многом зависит от женщины. Женщина с высоким сексуальным влечением может поднять сексуальную планку своего партнера.

Когда у мужчин наступает импотенция?

Импотенция — это стойкая неспособность достичь и поддерживать эрекцию. Для того чтобы получить эрекцию, несколько частей тела должны работать сообща.

Мозг посылает сообщение о сексуальном возбуждении через нервную систему к пенису. Это сообщение заставляет расслабиться мышцы, проходящие вдоль стенок каверзных (пещеристых) тел.

В то же время, артерии в пенисе расширяются, и приток крови к этому органу увеличивается. В результате, пещеристые тела наполняются кровью, и пенис становится твердым. Если помешать работе любой из этих систем, то получить или сохранить эрекцию может быть нелегко.

Нельзя сказать с уверенностью, когда у мужчин наступает импотенция. Это зависит от целого ряда причин. Около 20 лет назад импотенция считалась психологической проблемой в 80% случаев. Врачи не могли найти источники сексуальной дисфункции в гормональных проблемах и недугах, поэтому и возлагали вину за нее на эмоциональную сферу.

В настоящее время медицинские взгляды на импотенцию изменились. Составлен целый список болезней, которые могут уменьшить сексуальное влечение.

  • Первое место в этом списке занимают сердечно-сосудистые заболевания. Мужские гениталии пронизаны кровеносными сосудами, поэтому если сердце «вяло» перекачивает кровь или сосуды забиты холестерином, нет никаких оснований для хорошей эрекции.
  • Во-вторых, сахарный диабет и другие гормональные расстройства тесно связаны с состоянием, когда у мужчин наступает импотенция. Было доказано, что небольшое снижение уровня сахара в крови может привести к резкому увеличению силы эрекции и качества сексуальной жизни.
  • Третьей болезнью является ожирение.
  • Рак может повредить нервы или артерии, которые являются жизненно важными для эрекции.
  • Некоторые заболевания, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и повреждения спинного мозга, могут привести к импотенции.

Снижение полового влечения может произойти из-за таких психологических проблем, как:

  • Депрессия. Это условие является распространенной причиной снижения полового влечения.
  • Алкоголизм. Хронический алкоголизм может привести к нежеланию секса, даже если мужчина трезв.
  • Курение. Вызывает сужение кровеносных сосудов. Это может уменьшить приток крови к пенису, вызывая эректильную дисфункцию.
  • Сильная тревога. Большинство мужчин, столкнувшиеся с проблемой снижения полового влечения, испытывали сильное волнение из-за работы или семьи.
  • Ситуационные психологические проблемы. Некоторые мужчины не хотят сексуального контакта только в определенных ситуациях или с определенными людьми. Из-за негативных отношений мужчины могут быть не в состоянии достичь эрекции со своим партнером, но, оказавшись вдали от дома, не испытывают ни малейшей проблемы в сексуальной сфере.

Первые признаки импотенции у мужчин

К первым признакам импотенции у мужчин относится невозможность получить и поддерживать эрекцию для удовлетворительного полового акта. Эту проблему не следует путать с проблемами эякуляции (преждевременная эякуляция).

Иногда неспособность достичь эрекции происходит только в определенных ситуациях. Например, у мужчины возникает эрекция во время мастурбации, или он иногда просыпается с эрекцией, но получить наслаждение со своим сексуальным партнером не может .

В этих условиях вполне вероятно, что основной причиной импотенции является, прежде всего, психологическая составляющая, связанная со стрессом. Однако, если мужчина не в состоянии достичь эрекции при любых обстоятельствах, вполне вероятно, что основной причиной является, прежде всего, физическая составляющая.

Если первые признаки импотенции у мужчин сохраняются в течение более, чем несколько недель, то следует обратиться к врачу. Специалист будут оценивать общее состояние здоровья потому, что сексуальные проблемы могут быть первым признаком более серьезных заболеваний.

Как можно восстановить потенцию

Что может быть средством для восстановления потенции? Когда лечение основных физических или психологических проблем не может восстановить потенцию, мужчина может рассмотреть одно из следующих решений:

  • Препарат «Виагра». Популярное средство для лечения импотенции, помогает 70% мужчин с эректильной дисфункцией. Все, что требуется сделать мужчине, это принять таблетку «Виагры» за час до сексуальной активности. Однако имеются противопоказания для применения этого средства и нужно посоветоваться с лечащим врачом.
  • Вибростимулятор. Заменить таблетки полностью или частично возможно с помощью вибростимулятора для мужчин. Это сравнительно недавнее изобретение уже успешно используется как в домашних условиях, так и в стационарах. Принцип действия вибростимулятора основан на чувствительности рецепторов кожи головки пениса к высокочастотной вибрации. Во время применения аппарата данные рецепторы начинают передавать сигнал о возбуждении к центрам, ответственным за половые рефлексы, находящимся в головном и спинном мозге. Так активируется процесс полового возбуждения. Проблемы с потенцией, вызванные нейрогенными причинами, то есть затруднением прохождения нервного сигнала по маршруту мозг-пенис, лечатся особенно успешно. К таковым относятся последствия инсульта, симптоматика сахарного диабета, а также частичное повреждение кавернозных нервов во время удаления предстательной железы. Психогенная, гормональная и сосудистые ЭД также эффективно корректируются с помощью вибростимулятора. В России доступен аппарат Viberect, произведенный компанией Reflexonic. Дополнительный плюс использования такого стимулятора — сильный яркий оргазм. Подробнее ознакомиться с принципом действия аппарата можно в следующем обзоре: https://extender24.ru/obzor-viberect/
  • Вакуумное устройство. Представляет собой полый, пластиковый цилиндр, в который помещают вялый пенис. Затем с помощью ручного насоса выкачивается воздух из цилиндра, создавая вакуум, который способствует притоку крови в пенис. Однако мужская вакуумная помпа при неправильном обращении может не восстановить потенцию, а повредить пенис.
  • Инъекции. Один или более препаратов (папаверин, фентоламин и простагландин-E1) может быть введен в пенис, чтобы увеличить кровоток. Инъекция почти безболезненна и производит более естественную эрекцию, чем вакуумное устройство или имплантат. Тем не менее, требуется скрупулезно соблюдать дозировку. В редких случаях эрекция не проходит после эякуляции, что может потребовать хирургического вмешательства.
  • Хирургические имплантаты. Могут быть использованы в качестве альтернативы, если вышеуказанные процедуры не привели к желаемому результату. Однако, есть от 10 до 15 процентов вероятности того, что имплантат будет работать неправильно в течение пяти лет, хотя эту проблему почти всегда можно исправить.

о факторах, влияющих на потенцию

  • Юрий Гаврилов
  • Распечатать

Источник: https://impotencija.net/chto-vlijaet-na-potenciju/

Симптом заболеваний сердца – эректильная дисфункция | Либидо, потенция, эрекция, тестостерон — Эромакс

Сердце и потенция

Далеко не все знают, что важный симптом заболеваний сердца – это проблемы с потенцией. Как правило, в таких случаях нужно обратить самое серьезное внимание на свое здоровье.

Кроме того, эректильная дисфункция указывает на то, что в организме низкий уровень тестостерона.

Мы подробно расскажем, как связаны между собой уровень мужского гормона и различные болезни.

Проблемы с потенцией и заболевания  сердечно-сосудистой системы: связь заболеваний

Проблемы с потенцией и заболевания сердечно-сосудистой системы, безусловно связаны, и связь эта двойственна. С одной стороны причиной обоих заболеваний является плохая проводимость сосудов, вызванная атеросклерозом. С другой стороны и на репродуктивную и на сердечно-сосудистую систему негативно влияет низкий уровень тестостерона.

Данные европейских исследований говорят о том, что дефицит мужского гормона может стать причиной как эректильной дисфункции, так со временем и заболеваний сердца. Между тем в нашей стране разработаны натуральные витаминные комплексы, которые могут помочь в обоих случаях. Они безопасны, поскольку не имеют побочных эффектов.

В этой статье мы расскажем о них подробно.

Когда «мотор» здоров, есть мощная потенция

Немецкие учёные университета Саара провели ряд любопытных исследований. Они пришли к выводу, что мощная потенция невозможна, когда есть проблемы с сердцем.Оказалось, что мужчины с сердечно-сосудистыми заболеваниями и эректильной дисфункцией в 2 раза чаще умирают по сравнению с мужчинами без этих расстройств.

Кроме того, в первом случае частота инфарктов выше на 20%. Это совсем не означает, что неполадки с эрекцией провоцируют заболевания сердца. Нарушение потенции может быть сигналом того, что имеются проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Учёные предположили, что деликатная мужская проблема может быть свидетельством развития такого серьёзного заболевания, как атеросклероз.

Эту гипотезу подтверждают исследования китайских учёных университета Гонконга. Они установили связь между эректильной дисфункцией, заболеваниями сердца и сахарным диабетом. Исследователи нашли общий симптом, который характерен для этих заболеваний  — это дисфункция кровеносных сосудов.

Первая стадия такого нарушения – это эндотелиальная дисфункция, при которой нарушается гладкость и реактивность стенок кровеносных сосудов. В результате этого на внутренних стенках сосудов появляются очаги локальных воспалений и образуются холестериновые бляшки. Этот процесс говорит о начале развития атеросклероза.

В этой ситуации существует опасность формирования тромбов и закупорки сосудов, в том числе и  сосудов сердца, что приведёт к инфаркту миокарда.

Надо сказать, что проблемы с потенцией появляются за 3 – 3,5 года до того, когда человека начнёт тревожить сердце. Исследование китайских учёных выявили закономерность: эректильная дисфункция практически во всех случаях предшествует ишемической болезни сердца.

Исследование проводилось в течение 4 лет, в нём приняло участие 2306 мужчин, у четверти из них отмечались признаки эректильной дисфункции. Симптомов заболеваний сердца, сосудов или инсультов не было не у одного из исследуемых.

За период исследования у 123 человек случился инфаркт, отмечались случаи сердечной патологии, несовместимой с жизнью. Некоторые больные перенесли операцию по восстановлению кровообращения в сердце. Как оказалось, все эти люди первоначально страдали нарушением эрекции.

К аналогичным результатам пришли итальянские учёные в своих исследованиях.

Тестостерон и здоровье сердца

Есть непосредственная связь между уровнем тестостерона и здоровьем сердца. С одной стороны мужской гормон способствует укреплению и поддержанию деятельности сердечной мышцы. Миокард содержит наибольшее количество рецепторов тестостерона по сравнению с другими органами.

С другой стороны, сердце и кровеносные  сосуды доставляют  кровь и питательные вещества к яичкам, органу производящему основное количество тестостерона. Если мужчина страдает атеросклерозом, в первую очередь от этого заболевания будут страдать органы репродуктивной системы.

Для сравнения сосуды сердца имеют в среднем диаметр 0,5 см, в то время как капилляры питающие кровью яички имеют диаметр – 0,5 мм.

Благодаря работе сердца кровь постоянно движется по организму, разнося к органам кислород и питательные вещества. Также она забирает углекислый газ, продукты распада и синтезируемые железами гормоны. Если сосуды засорены холестерином, то к органам не попадает питание и кислород. В то же время гормоны не могут попасть в кровь.

В этой ситуации первый удар атеросклероза принимает репродуктивная система мужчины, если точнее яички. Тонкие капилляры быстрее всего забиваются холестерином.

Как следствие снижается уровень тестостерона, появляется эректильная дисфункция.  Для того, чтобы засорились сосуды сердца требуется гораздо больше времени.

Врачи считают, что от проблем с потенцией до ишемической болезни сердца в среднем  проходит 3 – 4 года.

Можно сделать вывод, что за развитиемзаболеваний сердца и уменьшением выработки тестостерона стоит одна и та же проблема – ухудшение циркуляции крови.

Повышение уровня холестерина, артериального давления и уровня сахара в крови, а также лишний вес и частые стрессы – главные причины слабой выработки тестостерона. Эти же процессы негативно влияют и на здоровье сердца. Стоит заметить, что если образуется дефицит тестостерона (гипогонадизм),  сердце человека слабеет. В результате образуется замкнутый круг.

Значение тестостерона для здоровья: исследования Зицмана

Сейчас ученые считают эректильную дисфункцию одним из проявлений сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому когда человек обращается с проблемами потенции, его в первую очередь отправляют на кардиологическое обследование. Европейские исследователи все чаще говорят про основополагающее значение тестостерона для здоровья.

Проблема низкого уровня андрогена в организме мужчины и влияние этого фактора на состояние здоровья, не раз поднималась учёными разных. В связи с этим было проведено множество исследований, автором ряда из них является немецкий ученый Михаэль Зицман.

Это крупный специалист в области эндокринологии из Мюнстерского университета, который  является автором научных работ по гипогонадизму (дефициту тестостерона), входит в Международное общество изучения вопросов старения (International Societyforthe Studyof the Aging Male – ISSAM).

Зицманом была выдвинута гипотеза о том, что дефицит тестостерона связан с нарушением функций внутренних органов. В процессе исследований он заметил, что проблемы с эрекцией идут рука об руку с сахарным диабетом, заболеваниями сердца, ожирением. Кроме того, учёный обнаружил зависимость проявления депрессии и низкого уровня тестостерона.

По результатам своих исследований ученый составил таблицу, в которой описал, как меняется самочувствие и состояние здоровья человека в зависимости от уровня тестостерона.

Так, согласно этой таблице, уровень тестостерона до 35 нмоль считается нормой. При таком уровне андрогена человек чувствует себя хорошо, для здоровья угрозы нет.

Если уровень гормона снизится до 15 нмоль – пациента часто начинает посещать чувство усталости, разбитость, упадок сил, могут возникнуть проблемы с потенцией.

Когда тестостерон понизится до 8 -10 нмоль – у человека начинают появляться такие симптомы, как бессонница, повышение артериального давления, эректильная дисфункция, набор веса.

Такие признаки говорят о том, что в работе сердечно-сосудистой системы, да и всего организма в целом произошли серьёзные нарушения.

Учёный сделал вывод, что увеличение уровня тестостерона в крови может остановить развитие многих заболеваний.

«Эромакс» против эректильной дисфункции. Польза для сердца

Как уже говорилось, эректильная дисфункция возникает вследствие снижения уровня тестостерона, она же часто является первым симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. В свою очередь тестостерон необходим для нормального функционирования не только репродуктивной системы мужчины, но и для нормальной работы сердца.

В этой ситуации необходимо средство, которое будет способствовать повышению уровня тестостерона и не окажет пагубного действия на организм, как стероидные препараты. Именно таким средством является биодобавка «Эромакс». Препарат «Эромакс» — это натуральный продукт, который способствует восстановлению гормонального фона, не нанося урона здоровью.

Многочисленные исследования, проведённые учёными, подтверждают эффективность «Эромакса». Доказано, что при 4-недельном приёме препарата уровень тестостерона повышается на 41% от начального значения.

Такое повышение уровня гормона не только увеличивает половое влечение, но и корректирует эректильную дисфункцию, а так же благотворно влияет на здоровье сердца. Добавим, что левзея савлоровидная, которая входит в состав препарата, снижает вязкость крови.

Это отличная профилактика тромбоза и других сосудистых заболеваний.

Источник: http://eromax.name/simptom-zabolevanij-serdtsa-erektilnaya-disfunktsiya/

Как сердце влияет на потенцию

Сердце и потенция
 

Медики сообщили, как на потенцию может влиять такой орган, как сердце. Организм человека представляет собой хорошо отлаженную систему, в которой важен каждый элемент, пишет «Пермь Открытая». 

Эксперты провели исследование. Они изучили данные 150 тысяч мужчин и выявили связь полового бессилия и болезней сердечно-сосудистой системы.

К чему может привести эректильная дисфункция?

Медики поведали о том, что если у мужчины начинаются проблемы в постели, он должен пройти комплексное медицинское обследование.

У представителей сильного пола, страдающих от плохой потенции увеличивается риск  инсульта, ишемической болезни сердца и атеросклероза.

Не стоит запускать своё здоровье, лучше проконсультироваться с врачом и вовремя начать лечение.

Цель каждого человека — иметь отличное здоровье. Неблагоприятная экологическая среда, сумасшедший ритм жизни, постоянные психологические расстройства, стрессы могут выбить даже физически здорового человека.

  • Как избежать такой судьбы? Как предотвратить эректильную дисфункцию?
  • Каждый мужчина должен уделять особое внимание питанию.

Диета для высокой потенции должна включать некоторые продукты.

Сбалансированное питание — залог здоровья и хорошей мужской потенции

Сбалансированное питание — это основной источник витаминов, микроэлементов, минералов и других компонентов, которые оказывают особый активирующий эффект и необходимы для поддержания мужского здоровья.

Рациональная диета и активный образ жизни могут помочь предотвратить проблемы с потенцией в течение длительного времени.

  • Очень важно правильно составить план диеты и найти полезные и необходимые натуральные продукты для мужской потенции и хорошего физического состояния.
  • Какую пищу для повышения мужской потенции следует употреблять мужчинам?

Диета здорового человека

Диета здорового человека должна включать различные продукты, содержащие:

  • кальций
  • магний
  • серу
  • калий

Наряду с этим организм должен получать необходимое количество животных и растительных белков, жиров природного происхождения, углеводов, которые повышают эрекцию.

Эксперты рекомендуют тщательно составить план диеты, и диета должна удовлетворять ежедневные энергетические потребности организма.

Пища для мужчин должна быть витаминизированной.

Необходимые витамины для мужской потенции: А, С, Е, D. Зимой имеет смысл принимать витаминные добавки. Витамины В5 и В6 положительно влияют на потенцию.

Они помогают организму справляться со стрессом, регулируют баланс гормонов. Эти витамины должны быть включены в рацион.

  • Афродизиаки также должны присутствовать в рационе мужчины.
  • Они содержат цинк, необходимый для выработки мужских половых гормонов и сперматозоидов, что повышает уровень гормона либидо — дофамина.
  • Не забывайте о продуктах, богатых антиоксидантами и алкалоидами — теобромином. Они несут ответственность за чувство любви.

Роль питания в жизни сильного пола

Правильное и сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и ценными веществами, считается гарантией беспроблемной эрекции.

Афродизиаки повышают потенцию и сексуальное влечение. Витамины группы В активно борются со стрессом и нервным напряжением, микроэлементы способствуют выработке мужских гормонов.

  • Если представитель сильного пола будет вести здоровый образ жизни, регулярно употреблять белковые, овощные продукты, фрукты, молочные продукты, сладости и многие другие продукты для повышения потенции, он сможет удовлетворить свою женщину без проблем.

Рекомендуемые продукты

Многие мужчины задаются вопросом: какие продукты повышают потенцию? Их очень много. Ученые рекомендуют употреблять:

  • фрукты
  • овощи
  • мясо
  • сладости
  • мед
  • морепродукты
  • рыбу
  • зелень
  • молоко
  • сметану
  • творог

Это основные источники для беспроблемной эрекции. Их следует регулярно употреблять для поддержания нормального здоровья. Рассмотрим более подробно влияние отдельных групп продуктов на мужскую потенцию.

Растительная пища для мужской потенции

Растительная пища обладает способностью повышать сексуальную активность и возможности мужчин. Мужчины, которые постоянно потребляют артишоки, салат, капусту, сельдерей, свеклу, сою, орехи, миндаль, фисташки, семена айвы, дыни, крапивы, моркови, репы, подсолнечника, аниса, кардамона, спаржи, перца, имбиря и другие полезные продукты для потенции, не будут испытывать проблем с эрекцией.

Что такого полезного в этих продуктах? Их секрет заключается в необычной композиции. Они содержат большое количество растительных белков.

  • Несмотря на то, что они имеют менее существенную биологическую ценность по сравнению с белками животного происхождения, их аминокислотный состав очень благоприятен для повышения потенции.
  • Растительная пища также содержит полиненасыщенные жирные кислоты и компоненты, которые влияют на сексуальную активность, необходимую для нормального гормонального баланса.
  • Урологи и сексологи рекомендуют употреблять в пищу арахис, грецкие орехи, другие орехи, лимоны, апельсины, гранаты, авокадо, инжир, мяту, тимьян, тмин, тархун. Эти продукты прекрасно восстанавливают потенцию.

Белковая пища для мужской потенции

Белковые продукты очень важны для человека. Сексуальная сила мужчины может быть увеличена за счет мясных и рыбных блюд. Они увеличивают эрекцию в несколько раз.

Наиболее предпочтительной рыбой является скумбрия. Он содержит микроэлементы, которые повышают либидо, и витамин Е, который отвечает за выработку тестостерона — основного мужского гормона.

  • Вы можете разнообразить свой рацион с помощью овощей. Они чудесным образом влияют на сексуальную силу.
  • Картофель, репа, лук, грибы, морковь — это овощи, которые улучшают мужскую потенцию. Они стимулируют либидо, потому что имеют особый аминокислотный состав, который благотворно влияет на сексуальные возможности мужчины.

Отличным стимулятором является одуванчик. Добавьте его в овощные салаты. Он богат микроэлементами и белками.

Сладости тоже нужны

Мед полезен для здоровья и потенции. Специалисты рекомендуют смешивать мед с грецкими орехами, фундуком или арахисом и употреблять эту смесь каждый день за 3-4 часа до сна.

Грецкие орехи и арахис можно заменить черносливом, кунжутом, очищенными семечками или другими сухофруктами.

  • Одним из наиболее эффективных сладких продуктов, повышающих мужскую потенцию, является черный шоколад.
  • Он не только улучшает настроение и борется со стрессом, но также содержит антиоксиданты, отвечающие за чувство любви и беспроблемную эрекцию.

Аналогичный эффект обеспечивает какао.

Незаменимые морепродукты для мужской потенции

Камбала, лосось, скумбрия, креветки, кальмары, раки оказывают благотворное влияние на сексуальные способности мужчины. Они содержат селен и цинк — основные минералы, которые влияют на мужскую половую функцию и обеспечивают сексуальное здоровье.

Морепродукты являются основным источником только витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6, участвующих в биосинтезе тестостерона.

  • Устрицы содержат много цинка, ответственного за выработку сперматозоидов и мужских половых гормонов. Они гарантируют максимальную «любовь» и беспроблемную потенцию.
  • Мидии не уступают по своим характеристикам и эффектам. Они улучшают эректильную функцию благодаря своим полезным свойствам.
  • Они богаты цинком и редкими аминокислотами, которые активируют выработку половых гормонов.
  • Для достижения максимального эффекта следует употреблять в пищу сырых моллюсков, поскольку термическая обработка убивает значительную часть полезных микроэлементов и белков.

Специалисты советуют употреблять моллюсков на стадии размножения. В этот период концентрация аминокислот, содержащихся в моллюсках, очень высока.

Что мужчины должны исключить из диеты?

Чтобы предотвратить эректильную дисфункцию, мужчины должны ограничивать бесполезную пищу, которая отрицательно влияет на эрекцию. К ним относятся кофе, энергетические напитки, сладкая газировка.

Да, есть некоторые продукты, которые повышают либидо в течение нескольких часов, но их частое употребление наносит значительный ущерб сосудам и сердцу, что приводит к тромбозу и сердечному приступу.

  • Ограничьте употребление макарон и других углеводных продуктов, которые позволяют быстро насытиться, но не улучшают потенцию.
  • Хлеб может влиять на мужскую силу как негативно, так и позитивно. Врачи не рекомендуют злоупотреблять белым хлебом. Это способствует избыточному весу и эректильной дисфункции.
  • Ржаной хлеб полезен для человека. Содержит витамин В, необходимый для нормальной эрекции.

Колбасы — абсолютно бесполезная пища в мужском рационе. Они содержат консерванты, фиксаторы и другие химические компоненты, которые негативно влияют на мужскую сексуальную силу и общее состояние здоровья.

  • Мужчины должны есть продукты, которые повышают потенцию, каждый день.

В сочетании с регулярным сексом, спортом, прогулками и отличным настроением, они помогут мужчинам навсегда забыть о плохой эрекции.

Источник: https://perm-open.ru/89772

ДокторМедик
Добавить комментарий